28.6.17

Serba Serbi Ucapan Hari Raya Idul Fitri


Assalamualaikum..
Semoga masih dalam suasana lebaran ya. Aku mau ucapkan ucapan Hari Raya Idul Fitri 1438H kepada kalian, teman..

Begitu pun saat pemerintah menyatakan bahwa lebaran jatuh pada hari Minggu tanggal 25 Juni 2017. Sosial media pun dibanjiri ucapan selamat dan ucapan Idul Fitri yang variatif. Banyak serba serbinya. Di WA, BBM, Line, Facebook, Twitter, banyak deh..

http://www.narasilia.com/2017/06/serba-serbi-ucapan-hari-raya-idul-fitri.html


Sekarang kan enak, tinggal copy paste, sebarkan.. breeeet, langsung terkirim dalam beberapa detik saja.

Aneka rupa isi tulisan yang disampaikan. Mulai yang to the point, atau diiringi puisi, tambahan do’a, pantun, bahkan curhat.. haha.

Contohnya seperti yang saya kutip dari broadcast seorang teman (ini bukan buatan saya, jujur ini mah, ntar dicap plagiat kaya Afi bisa bahaya deh) :


Idul Fitri yang agung,
Seagung kalimat Tayyibah
Seagung dinul Islam yang sempurna
Seagung silaturrahim yang terkandung kedamaian. Selamat Hari Iedul Fitri 1438 H. Mohon Maaf Lahir dan Bathin
.

Buka hati dapat cinta,
Buka buku dapat ilmu,
Buka hp dapat sms,
Buka sms dapat ucapan "Met Iedul Fitri"
Mohon Maaf Lahir & Bathin
.

Seiring surya berseri indah dipagi penuh hikmat ini,
kami mohon dbukakan pintu maaf apabila ada kata dan tindak yang tidak berkenan dihati.
.

Orang ganteng orang jelek..
gue ganteng elo jelek..
lebaran dah dateng..
so maafin gw jek.
.

Terkadang cinta membuat orang berubah total, terkadang cinta juga
membuat orang jadi sakit hati berujung pedih, maaf bila hatimu tersinggung dari kata-kataku. Met Idul Fitri ya.

Nah..
Begitulah contohnya.

Menurutku semua ucapannya bagus-bagus, gak ada yang jelek.

Yang gak bagus itu kalo ucapannya marah-marah, melontarkan kalimat buruk dan kasar, atau malah terkesan mengintimidasi atau mengintervensi.. *seperti kasusnya jaksa dan ketua partai itu lho, eaaa.

Makanya butuh kecerdikan dalam menulis dan membaca, jangan kebawa emosi, apalagi dibawa perasaan, atau biasa disingkat jadi baper.. Baper tuh yang dibelakang mobil ya? Itu mah bemper #ihii garing.



Ucapan Idul Fitri Yang Diucapkan Para Sahabat Rasulullah


Namun dari semua ucapan di atas, tahu gak sih gimana sebenernya ucapan yang biasa diucapkan pada zaman Rasulullah?

Ada riwayat, biasanya sahabat Rasulullah SAW mengucapkan kalimat berikut ini:


 تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنْكُمْ


Taqobbalallaahu Minnaa Wa Minkum
(Semoga Allah menerima amal dari kami dan dari kalian).

Seperti yang dikisahkan dari Habib bin Umar Al Anshori, bahwa ayahnya bertemu dengan Watsilah Radhiallaahu ’anhu saat Hari Raya, beliau mengucapkan " Taqobbalallaahu minnaa wa minkum. Dan Watsilah menjawab yang sama, " Taqobbalallaahu minnaa wa minkum" (HR. Ad-Daruquthni dalam Mu’jam Al Kabir)


Ucapan ini memang tepat setelah sebulan penuh kita menjalankan ibadah puasa beserta amalan-amalan baik lainnya.


Terus ada lagi tambahan: 



shiyaamanaa wa shiyaamakum 
(semoga Allah menerima puasa kami dan puasa kalian)

Atau cuma bisa ngucapin:



Mohon Maaf Lahir Batin.

Gak masalah, itu doa dan permohonan saja. Sesama muslim kan lebih baik saling mendoakan. Memohonkan sesuatu yang baik.


Nah, cumaaa.. ada yang perlu diperbaiki. Jangan asal mengucapkan tetapi tidak memahami artinya.


Contohnya:

"Minal Aidin Wal Faizin".
Artinya, dari yang kembali dan yang menang.

Ingat ingat, ini BUKAN mohon maaf lahir batin.

Duh salah bangeet kalo bilang minal ’aaidin wal faizin terus didalam hati bilang maaf lahir batin. Gak nyambung, jek..!

Salah ya?

Bukan salah, tetapi kita perlu tahu artinya, minimal memahami Bahasa Arab.

Meskipun praktek Bahasa Arabku gak jago-jago banget, tapi lumayan ngerti nahwu shorof alias grammarnya Bahasa Arab (Lughotul ’Arabiyah). Ya, belajar dikit-dikit, supaya tahu gitu deh..

Sebenarnya ucapan tadi itu potongan dari kalimat do’a : Ja’alanallaahu wa iyyakum minal ’aaidin wal faizin.

Artinya apa?

Ja’alanallaahu wa iyyakum, artinya Allah jadikan kami dan kalian.

Minal itu berasal dari kata Min, artinya dari. Ketemu dengan huruf alif lam, akhirnya jadi minal.

’Aidin itu berasal dari kata ’Iid (pake huruf ain bukan a, dan pakai dal bukan Zal), artinya kembali

Wal itu berasal dari kata Wa, artinya Dan. Kata sambung yang juga bertemu dengan huruf alif lam, jadinya disebut wal.

Faizin itu berasal dari kata Fawzun (pake huruf Zay), artinya menang.

Jadi artinya seperti begini: semoga Allah menjadikan kami dan kalian kembali (suci) dan memperoleh kemenangan.

Ja’alanallaahu Wa Iyyakum Minal ’Aaidin Wal Faizin

Tapii, fatalnya banyak yang salah ngucap. Duh, bahaya nanti malah salah arti. Beda huruf bahkan beda titik saja, sudah salah arti.

Misalkan pake ZA semua, minal aizin wal waizin. Atau malah kebalik sebutannya jadi minal aizin wal faidin.

Hati-hati, mari kita belajar lagi.


 Jawaban Ucapan Idul Fitri



Lalu jika ada yang mengucapkan kalimat-kalimat doa dan ucapan seperti itu, jawablah dengan perkataan yang sama :


 تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنْكُمْ


Taqobbalallaahu Minnaa Wa Minkum
(Semoga Allah menerima amal dari kami dan dari kalian).

Gampang ya, gak usah bingung mau jawab apa dan gimana.

Sesuai tuntunan dalam Al Quran Surat Annisa ayat 86 :

وَإِذَا حُيِّيتُمْ بِتَحِيَّةٍ فَحَيُّوا بِأَحْسَنَ مِنْهَا أَوْ رُدُّوهَا ۗ إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ حَسِيبًا

Artinya : Dan apabila kalian diberi penghormatan, maka balaslah penghormatannya dengan lebih baik darinya atau dengan balasan yang sama. Sesungguhnya Allah menghitung segala sesuatu.

Maksudnya sudah jelas.

Jika kita diberi salam, diberi penghormatan, diberi kebaikan, sebisa mungkin balaslah dengan lebih baik atau balaslah dengan "ukuran" yg sama.

Gitu saja. Atau ucapkan saja, aamiin.. aamiin.. insyaallah.


Nah, sudah faham apa yang sebaiknya diucapkan jika nanti bertemu teman-teman, sanak saudara, keluarga jauh, dan kolega kan?

Intinya penuhilah lidah dan mulut kita dengan ucapan yang baik, saling mendoakan dan tebarkan senyum, agar masyarakat serta antar saudara saling memaafkan dan saling menyayangi serta mendoakan kebaikan.

Damai banget kaaan?

Indahnya Hari Raya Idul Fitri. Mari saling ucapkan ucapan yang baik. Semoga kita memperoleh bahagia dunia akhirat, aamiin.





21.6.17

Jenis Makanan Anak Yang Bisa Dibawa Mudik

Beberapa hari lagi Hari raya Idul Fitri tahun akan tiba. Ada rasa sedih dan bahagia bercampur menjadi satu. Sedih karena berkah Ramadan akan usai, namun ada rasa senang karena sebentar lagi akan datang suasana kegembiraan di hari lebaran, berkumpul dengan keluarga.

Apalagi lebaran tahun ini bertepatan dengan liburan anak sekolah. Waktu untuk mudik ke kampung dan rencana liburan ke tempat wisata terasa menjadi lebih longgar. Ayah dan bunda bisa sekalian ambil cuti yang lama deh, yeaay..

Aku yakin, menjelang lebaran ini pasti ibu-ibu sudah mulai mempersiapkan perbekalan untuk perjalanan mudik dan liburan ke tempat wisata. Eh, bukan berarti ini tugas ibu-ibu aja ya pak, jika bapak ikut membaca tulisan ini, jadi tahu gimana dan apa aja yang perlu dibawa. Bantuin dong, hehe.. *parenting, eh penting.

Terbayang betapa repotnya mengemas bekal-bekal yang perlu dibawa, tetapi akan lebih repot kalo gak bawa bekal.


http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html

Terutama jika kita membawa anak-anak dan bayi, wah ini perlu persiapan yang super detail, termasuk persiapan bekal makanannya dan persiapan pakaian ganti, obat-obatan, minuman, semua harus cukup.

Mungkin selama perjalanan jauh, orang dewasa seperti kita bisa menahan-nahan, tetapi kalau anak-anak jangan sampai mereka kehausan dan kelaparan, bisa berujung ribet dan membingungkan jika tidak ada makanan cemilan.

Perlu diperhitungkan sesuai kendaraan yang digunakan dan jarak tempuh yang dicapai. Kalau naik pesawat dan kereta biasanya jarak tempuh menjadi lebih cepat, tetapi jika menggunakan bis dan mobil pribadi tentu saja lebih lama, belum lagi kalau kena macet, hiks..

" Bayi usia < 7 bulan simple, cukup menyusu ASI yang sering dan 2-3 kali makan saja, bisa dalam bubur instan, pure dan biskuit lumer. Jika usia > 8 bulan, bayi mulai butuh makanan tambahan  sebanyak 3-4 kali "


Jadi ingat dulu ketika kami melakukan perjalanan jauh ke Kutoarjo menggunakaan kereta Bogowonto. Perjalanan yang memakan waktu lebih dari 10 jam itu harus membawa banyak snack alias cemilan. Kedua anakku Shidqi dan Selma cepat sekali merasa haus dan lapar. Ditawari makan nasi dan lauknya tidak terlalu nafsu, maunya makanan cemilan atau snack gitu deh.

Berbeda waktu kami mudik ke Gombong menggunakan mobil, persiapannya seperti mau pindah rumah saja. Segala macam yang penting harus dibawa. Pakaian di dalam beberapa koper dan ransel, termos, rantang berisi bekal makanan selama di mobil, minyak kayu putih, diapers, cooler bag, tissue, dan air minum.

Bahkan hasil membaca pengalaman para ibu-ibu di internet, ada yang membawa alat tempur masak MPASI seperti steamerslow cooker, kompor listrik, jadi kalau menginap di hotel pun bisa masak. Bahkan ada alat yang bisa dicolokin di mobil, keren ya.

Tapi karena dompetku pas-pasan, aku cuma bisa membawa bahan makanan yang diatur sedemikian rupa agar tidak benyek dan basi selama diperjalanan, aku cuma bisa mempersiapkan yang praktis-praktis saja, apalagi aku bukan homemade sejati dan bukan juga anti MPASI instan garis keras, seimbang lah.. *uhuk, kok malah curhat.

Membawa bekal makanan selama perjalanan, aku cukup menyiapkan cemilan sehat yang padat gizi, alasannya anak-anak itu mudah lapar, tetapi gak mau banyak makan. Seperti ceritaku barusan. Anak-anak gak suka makan nasi kalau di kendaraan. Bingung kan?

Siapkan snack padat gizi untuk mudik dan perjalanan jauh agar kesehatan keluarga terjaga


Kalau aku siapkan menu makanan utama, malah sering tidak termakan. Porsi anak-anak jadi sedikit yang masuk ke dalam mulut. Bahayanya kalau benar-benar sama sekali gak mau makan, malah kembung dan mabuk kendaraan deh.

Solusinya aku lebih suka membawa makanan dalam bentuk snack. Bedanya apa? kalau snack itu gak banyak macam saat disajikan, porsi kecil-kecil saja, dan jenisnya banyak serta padat gizi dapat menjaga kesehatan. 

Snack apa saja yang dapat dibawa saat bepergian jauh?


Jika sudah mempunyai pasukan kru kecil, ada pengelompokan menu makanan snack yang bisa dibawa. Sejauh pengamatanku, ada beberapa snack yang dapat dibawa selama mudik dan bepergian jauh. Sehingga kita bisa meminimalisir kondisi tidak jajan sembarangan.

Duh, bukannya phobia sama jajanan di jalanan sih, tapi alangkah baiknya kita bawa sendiri, jadi lebih tahu kebersihan dan bahan makanan yang ada di dalamnya. Syarat snack yang dapat dibawa harus praktis, porsinya tidak banyak, instan, tidak banyak air, dan tidak mudah basi dan tetap penuh gizi.

Makanan yang dapat dibawa saat mudik dan perjalanan jauh harus praktis, porsinya tidak banyak, instan, tidak banyak air, dan tidak mudah basi


Makanan apa saja yang dapat dibawa?

Ini jenis-jenis  bahan makanan yang pernah kubawa saat bepergian jauh sesuai usia anak. Jenis-jenis snack dibawah sudah diurutkan sesuai tingkat daya tahan penyimpanan ya, atau bisa juga dikombinasikan, antara lain:
    
     Usia 6-7 bulan:
     Menunya masih berbentuk makanan saring, halus, dan lumer, dapat diberikan dalam waktu 2-3 kali sehari, seperti:

1. Pure beku.
Sebenarnya ini agak riskan, kita bisa membawa pure beku asalkan segera dihabiskan. Pure beku adalah bubur saring yang sudah dibuat kemudian disimpan dalam freezer agar tidak lekas basi jika dibawa. Selama perjalanan, pure beku dapat disimpan dalam cooler bag.

2. Buah pisang, jeruk, apel, dan pir.
Kenapa buah ini yang aku pilih, karena tidak perlu memerlukan pisau untuk memotong, tidak terlalu banyak air, dan bisa disimpan dalam perjalanan. Aku sering menggunakan parutan keju untuk menghaluskan buah apel dan pir, sedangkan pisang tinggal dikerok sendok saja. Apalagi jeruk, tinggal kupas, buang bijinya dan isap-isapkan saja ke mulut bayi.

3. Kentang dan ubi kukus
Cuci kentang dan ubi hingga bersih. Kukuslah bersama kulitnya. Jadi saat ingin dikonsumsi bisa dikupas kulitnya dan suapi langsung dalam bentuk kecil-kecil, sehingga si kecil bisa menikmatinya tanpa bantuan sendok atau wadah mangkuk. 

4. Bubur Bayi Instan
Bubur instan paling praktis, hanya diberi air panas, tambahkan parutan wortel atau brokoli atau keju, lalu diaduk dalam mangkuk bertutup. Suapi perlahan-lahan sambil melihat pemandangan jalan.

  
Usia lebih dari 8 bulan:
Pada usia ini gigi bayi sudah semakin banyak. Guna membantu perkembangan gigi dan rahangnya, lebih baik menunya sudah berbentuk tim, agak kasar, bahkan sudah bisa makan makanan yang keras, seperti:
   
1. Puding Sehat.
Buatlah puding dengan campuran jus buah, tepung maizena, biskuit, atau campuran susu / ASI. Puding buatan sendiri ini merupakan resep sehat yang aman dan padat gizi. Dapat mengenyangkan perut si kecil dalam beberapa suap. 

Simpanlah dalam beberapa wadah puding bertutup berukuran kecil, aku biasa beli di toko plastik. Ini sangat praktis dan lezat disajikan saat anak-anak merasa kepanasan di jalan.

2. Wortel, labu dan brokoli kukus
Wortel dan brokoli yang sudah dikukus ini bisa sebagai cemilan si kecil yang sudah bergigi sehingga bisa menggigit-gigitnya. Atau bisa diparut menggunakan parutan keju untuk tambahan bubur instannya. Tips aku, sebelumnya dilumuri sedikit butter, agar terasa gurih.

3. Telur puyuh rebus
Telur puyuh kan bentuknya kecil, mengandung protein tinggi, cocok banget untuk dimakan selama perjalanan. Tinggal kupas kulitnya lalu hap hap hap. Atau bisa diparut menggunakan parutan keju sehingga mudah dimakan oleh si kecil.

4. Buah potong, pisang, anggur dan kelengkeng
Buah kelengkeng, anggur itu buah segar dan mudah dibawa dalam perjalanan. Nah, jika terpaksa membawa buah yang berair seperti melon, pepaya atau semangka, potong-potonglah terlebih dahulu lalu simpan dalam rantang dan masukkan dalam cooler bag supaya tetap segar.


http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html


5. Kentang, singkong, labu kuning dan ubi kukus
Cuci kentang dan ubi hingga bersih. Rendam dalam air garam sebentar saja. Garam dapat menetralisir getah di dalamnya. Lalu dikukus bersama kulitnya hingga empuk, diamkan, dan simpan dalam wadah tertutup.

Jadi saat ingin dikonsumsi bisa dikupas kulitnya dan suapi langsung dalam bentuk kecil-kecil, sehingga si kecil bisa menikmatinya tanpa bantuan sendok atau wadah mangkuk.

Untuk orang dewasa juga bisa makan ini juga kok, kalorinya tinggi dan mengenyangkan, bisa sebagai pengganti nasi.

6. Havermut Instan
Havermut alias oatmeal biasanya aku sajikan untuk Shidqi dan Selma, mereka masih suka makan bubur ditambah suwiran daging ayam. Eh ternyata si kecil Syadid juga mau mencicipinya. Jadi ternyata havermut bisa juga dibawa untuk bekal makanan selama di perjalanan, teksturnya kan mirip bubur tim yang agak kasar. Cara membuatnya sama seperti bubur bayi instan saja.

7. Roti tawar dan roti manis
Roti tawar dan roti manis mutlak paling sering kusiapkan untuk diperjalanan, karena rasanya yang gurih dan manis sehingga dapat mengembalikan tenaga seharian di perjalanan panjang. 

8. Biskuit atau kue kering
Sudah menjadi hal biasa membawa biskuit dan aneka cookies (kue kering) di saat bepergian jauh atau mudik. Selain praktis dibawa, dimakannya juga nikmat. Biasanya kalau sudah makan biskuit dan kue kering, tak terasa sudah hampir setengah bungkus dimakan, ya kan?

9. Keju
Keju potong atau diparut bisa menjadi cemilan snack anak-anak. Atau bisa dicampurkan ke dalam bubur instan atau havermut, menambah rasa nikmat gurih sebagai pengganti garam.

10. Promina Puffs
Ini produk baru dari Promina lho. Bukan bubur, bukan biskuit. Aku mencoba berikan sebagai cemilan Syadid, supaya melatih motorik halusnya, biar pinter belajarnya nanti.

http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html
hap..hap..hap.. ngemil yuuk
Bentuknya mungil, teksturnya renyah dengan rasa buah yang nikmat. Kesan pertama Syadid mencobanya, dia sukaaaa, sendirian dia bisa habiskan..


Apa itu Promina Puffs ?

Promina Puffs itu produk finger snacks dari PT. Indofood Nutrition yang dibuat untuk bayi dan anak yang mulai menggigit dan belajar makan sendiri, sebagai media melatih motorik halusnya. Cocok untuk usia 8 bulan hingga 24 bulan.

http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html


Makanan selingan (snack) berisi 15 gram ini produk baru dari Promina. Bukan bubur dan bukan biskuit, beda banget. Promina puffs terasa renyah, crunchy seperti kerupuk dan mudah lumer di mulut, jadi gak bikin keselek di tenggorokan bayi. #ProminaPuffs itu #LumerdiMulut

Bentuknya mungil seperti bunga, pas jika diambil jarinya bayi. Dikemas dalam wadah kedap udara yang memiliki sealer jadi gak gampang tumpah atau melempem. Tanpa bahan pengawet dan tambahan warna. Aman, apalagi sudah ada sertifikat halal dan BPOM RI.MD. 260810241188, mantap kan?


http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html


Promina Puffs tersedia dalam 2 (dua) rasa, ada rasa pisang dan rasa blueberryTerbuat dari: Tepung beras, tepung terigu, pati gandum, tepung oat, bubuk cane sirup, bubuk pisang atau bubuk blueberry (buah alami) sebanyak 2%, bubuk wortel, vitamin, mineral, dan minyak ikan.

http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html


http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html


Yang menarik, Promina Puffs ini bebas lemak, bebas protein susu, jadi gak perlu khawatir bagi penderita alergi susu. Diperkaya Omega 3 (79,5 mg/saji) dan Omega 6 (6,65 mg/saji), tinggi zat besi, tinggi kalsium, dan 7 vitamin seperti vitamin B1, B6, B12, D, Riboflavin, Niasin, dan vitamin E.

http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html

Promina Puffs dipilih karena menjadi snack yang komplit untuk Syadid. Pas teksturnya, sesuai tahapan usianya, memiliki pilihan rasa, dan tentu saja asupan gizinya tercukupi. 

Bagiku ini snack yang paling gampang dibawa dalam segala kondisi. Bisa buat perjalanan di mobil, bis, kereta, pesawat, kapal laut, bahkan di motor sekali pun. #ProminaPuffs itu #snackbayitepat

Gampang juga dapetinnya. Ada di minimarket. Harga sebungkus Promina Puffs cuma Rp. 5500. Lumayan kan buat varian snack biar gak bosan dengan menu itu-itu saja.

Syadid suka banget sama kedua rasa Promina Puffs.  Pinter makan sendiri, jadi anteng deh. 

Lucunya lagi saat aku berikan juga kepada teman sebayanya, euuuh Syadid dengan gayanya seperti gak rela cemilannya dipegang orang lain, hihi..


http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html


Ayolah dek, kita harus belajar berbagi. Oiya, untuk informasi gizi dan produk #snackbayi ini coba saja cek di sosial medianya di:
Facebook: Bayi Sehat Promina
Website: www.promina.co.id
Instagram: @bayisehatpromina

Tips Memberikan Makanan Snack Dalam Perjalanan


Selain untuk bayi, menu-menu diatas bisa diberikan juga kepada kakak Shidqi Selma, mereka ditambah dengan susu kotak, lumayan lah untuk mengganjal perutnya.


http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html


Ada tips lain yang penting dalam memberikan snack saat mudik dan perjalanan jauh, antara lain:

1. Jangan lupa bawa ada alat bantu yang juga harus disiapkan. Perlengkapan makan dan minum ini membantu memudahkan kita memberi makan snack, antara lain:
  • Celemek / Bib,
Benda ini penting dibawa untuk bayi atau si kecil yang masih belajar makan, dipasangkan di bagian dada si kecil dapat terlindungi dari basah dan blepotan. 
  • Termos air panas,
Membawa air panas dalam termos itu penting. Kubawa untuk mempersiapkan susu atau bubur instan, atau ketika pengen minum teh hangat untuk kakak dan suami. Jika kehabisan kita bisa membeli air panas di dapur kereta, saat berhenti di restoran atau warung makan.
  • Air putih dalam botol,
Air putih sebaiknya banyak dibawa karena anak-anak biasanya lebih cepat haus meskipun di kendaraan terdapat AC. Jika kurang, bisalah beli di mini market, yang penting harus selalu ada setiap saat.
  • Wadah penyimpanan bahan makanan,
Wadah berguna untuk menyimpan kembali makanan yang belum habis agar tidak berceceran.
  • Mangkuk bertutup / Botol sendok,
Manfaatnya agar makanan yang disajikan tidak mudah tumpah dan tidak terkena debu. Jika tidak ada kita bisa menggunakan botol sendok
  • Gelas / Botol susu Tutup Berlubang
Pilih gelas bertutup yang memiliki lubang pada bagian moncong, agar saat minum si kecil tidak tersedak dan tidak tumpah di perjalanan
  • Parutan keju
Alat ini paling sering kubawa, karena lebih aman dibanding membawa pisau. Parutan keju bermanfaat sekali untuk menghilangkan kulit apel dan pir, memarut keju, telur puyuh dan buah agar menjadi halus dan mudah disuap si kecil.


http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html

  • Tissue basah,
Gunanya untuk membersihkan sisa-sisa makan yang lengket di mulut dan di tangan si kecil atau tumpah dan ceceran di sekitarnya.
  • Cooler Bag
Biasanya cooler bag dibawa untuk menyimpan makanan siap makan yang dibekukan atau butuh kesegaran dalam suhu dingin, seperti pure, puding, atau buah potong.

2. Simpanlah semua perlengkapan dan bahan makanan tadi di dalam satu tas khusus, jangan dicampur dalam tas pakaian, agar mudah diraih saat perjalanan nanti. Letakkan semuanya di dekat kita. Supaya gak bolak-balik ngambil makanan dan minuman saat anak-anak lapar dan haus.

Seringkali sudah bawa bekal makanan tetapi malah kita tetap kerepotan saat mengambilnya. Malah sibuk mengaduk-ngaduk isi tas dan bercampur dengan pakaian, dan si kecil telat makan, wih berabe lah..

3. Jangan sampai terlewat waktu memberikan makanan dan minuman, ini bisa menyebabkan mereka mabuk kendaraan karena perutnya kosong.

4. Usahakan memberikan makanan dan minuman dalam keadaan laju kendaraan yang tenang, atau tersendat macet, atau lebih baik sesekali berhenti di tepi jalan atau di masjid jika menggunakan mobil pribadi. 


http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html


Memberikan makan dan minum saat ada guncangan di jalanan yang rusak, sedang dalam turbulensi atau sedang banyak ombak besar akan menyebabkan si kecil tersedak bahkan bisa muntah.

Yah siapa juga yang mau memberikan makan dan minum di saat kondisi tidak nyaman, ya kan?

Simpanlah dalam satu tempat yang mudah dijangkau. Berikan makan dan minum tepat waktu. Jangan berikan asupan saat jalanan berguncang


Semoga tips dan tulisan tentang snack bayi di atas bisa membantu jalan-jalan anda semakin nyaman, dengan harapan semua siap, lengkap, dan lancar. Sehingga hati tenang dan silaturrahim bersama keluarga membawa kebahagiaan lahir dan batin, bahagia dunia akhirat.

Aku ucapkan selamat mudik dan menempuh perjalanan jauh kawan, berhati-hatilah semoga selamat sampai tujuan.
http://www.narasilia.com/2017/06/14-jenis-snack-bayi-tepat-untuk-mudik-dan-perjalanan-jauh.html

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1438 H. Taqobbalallahu minnaa wa minkum, penulis www.narasilia.com memohon maaf lahir dan batin ya..



16.6.17

Batuk Saat Berpuasa? Cobain OB Herbal Ziplong


Bulan Ramadan tahun ini, kakak beradik Shidqi dan Selma sedang berlomba-lomba memotivasi dirinya agar dapat berpuasa penuh, dari azan subuh hingga maghrib nanti.

Tak ada tujuan hadiah, mereka murni hanya ingin berpuasa. Aku hanya memberi sarana buku dan stiker bintang yang harus ditempelkan jika mereka berhasil berpuasa seharian. Sebagai pendidikan dan cara mendidik anak yang mudah.

Cukup sederhana, tetapi efeknya luar biasa. Hanya dengan selembar stiker bintang yang bentuknya kecil, tetapi bisa menjadi pemicu untuk kuat berpuasa seharian.

Aku dan suami tak pernah sedikit pun memberikan pilihan hadiah sebagaimana anak-anak lain yang sudah bercerita bahwa dia akan dijanjikan hadiah mainan jika puasanya full sebulan. 

Kami hanya memotivasi dengan nasihat akan manfaat dan pahalanya berpuasa. Hadiahnya langsung dari Allah berupa surga dan kejutan lainnya yang tak terduga.

Aku bersyukur, mereka bisa menikmati proses belajar puasa ini. Tidak banyak mengeluh meskipun udara cukup panas. Mereka sibuk dengan kegiatan membaca, menempel, dan bermain layaknya kegiatan anak-anak di rumah, sehingga tidak merasakan lelah.

Namun sayang, mungkin karena penyesuaian ya, minggu pertama berpuasa Selma sempat batuk dan pilek, jadi setelah azan zuhur dia berbuka dengan seteguk air putih, susu, dan roti. Kemudian melanjutkan kembali berpuasa hingga azan maghrib.

Selma sedikit kecewa, gara-gara diserang batuk pilek ini dia tidak berpuasa penuh. Jadi dapat stiker bintang yang harus digunting setengah.

Apalagi Shidqi jadi meledek, "yee, Selma bintangnya cuma setengah".

Selma jadi cemberut deh tuh.

"Gak apa-apa, namanya juga lagi batuk pilek, kalau dipaksa nanti malah tambah sakit, jadi kelamaan gak puasanya. Gak baik kalau dipaksa, " hiburku.

Ternyata dua hari kemudian, Shidqi kena juga. Malah lebih parah. Biasalah, Shidqi kan kalau sudah kena batuk, pasti akan diiringi sesak nafas.

Selma sembuh, Shidqi jadi dua hari tak berpuasa. Pagi hingga sore harus diuap dengan bantuan alat nebulizer.

Gantian deh, sekarang Selma yang meledek, "yee, kakak malah dua hari gak dapat bintang, gak puasa sama sekali, sih."

Hehehe, kasihan..

Akhirnya aku berikan obat batuk juga deh. Biar cepat bisa berpuasa lagi. Aku belikan obat batuk herbal supaya lebih alami dan diterima tubuh. Agar gatal tenggorokannya reda, batuk dan sesak pun segera hilang.





Biasanya Shidqi diberikan obat batuk hitam, tapi gak mempan. Beli obat batuk herbal lainnya seperti Silex, Herbacoff, Ibu dan Anak, ealah, tetap saja gak tokcer.

Di apotik aku jadi pilah pilih. Eh ada obat batuk herbal, namanya OB Herbal Ziplong. Katanya sih dapat membantu redakan batuk dan legakan tenggorokan.


Batuk Saat Berpuasa? Cobain OB Herbal Ziplong


Alasan membeli Ziplong karena aku tertarik dengan komposisi bahan di dalamnya. Semua herbal, tidak ada nama-nama kimia.

Di dalam OB Herbal Ziplong berisi 12 ml, terdapat:
- Jahe (Zingiberis Rhizoma) 4.500 mg
- Kencur (Kaemferiae Rhizoma) 1.500 mg
- Timi (Thymi Herba) 1.500 mg
- Daun Po’o (Menthae Folia) 750 mg
- Akar Kayu Legi (Glychirrizae Radix) 250 mg
- Madu 600 mg

Tuh, komplit ya. Produk Deltomed yang sudah terdaftar di BPOM TR 152688521 ini dikategorikan sebagai jamu, bukan obat keras.

Kita semua pasti tahu kan jahe dan kencur itu jadi andalan ramuan orangtua jika terkena batuk, masuk angin, dan menghangatkan badan?

Nah, makanya aku pilih karena lebih praktis. Tinggal dihisap, tanpa perlu sendok.

Ditambah madu, daun Po’o, akar kayu legi dan Thymi menambah rasa nikmat dari obat batuk ini.

Rasanya manis-manis pedes hangat. Seperti rasanya minuman tolak angin gitu deh.

Shidqi aja suka. Biasanya kan dia suka meringis-ringis kalau disuruh minum obat batuk yang ada pelega nafasnya, bilangnya rasanya pahit dan gak enak.

Nah kalau Ziplong dia gak nolak. Mantap. Gak salah pilih deh.

Cara Minumnya:
Untuk anak-anak, dosisnya 1/2 sachet diminum 3 kali sehari. Kalau untuk dewasa, minum satu sachet. Efek ZIPLONG beneran bikin PLONG.

Shidqi jadi terpacu kembali. Meskipun masih ada batuk kecil, esok harinya Shidqi minta dibangunin sahur karena mau berpuasa.

"Memang sudah tidak sesak lagi?", tanyaku memastikan.

"Gak, udah enakan kok. Apalagi minum obat batuk yang kemarin itu, langsung plong".

Alhamdulillaah... anak hebat. #Gakmasalahdong.

Ayahnya sempat gak percaya, maunya Shidqi diuap saja biar sesak dan dahaknya benar-benar hilang. Saya menolak, "tunggu aja sehari lagi, kalau masih sesak baru kita uap".

Benar saja, esok harinya, saat sahur Shidqi minum ZIPLONG lagi. Selepas sholat subuh terlihat wajahnya mulai ceria, tak terlihat lagi seperti anak kesakitan karena sesak nafas dan batuk.

"Tuh kan yah, alhamdulillaah Shidqi udah enakan, gak perlu diuap lagi", kata saya kepada suami.

"Wih, syukurlah. Saya juga mau coba deh, mulai gak enak nih tenggorokan", sahutnya diiringi batuk-batuk.

Sehabis berbuka, ayah mencoba minum sesachet Ziplong, sekali coba jadi ketagihan. Ziplong memang bikin tenggorokan plong, nafas plong, batuk pilek plong.


Batuk Saat Berpuasa? Cobain OB Herbal Ziplong


Sampai sekarang, kami masih menyimpannya, untuk stok keluarga. Harganya cukup murah kok, cuma Rp.1500/sachet. Seboxnya isi 5 sachet, jadi sebox cuma Rp.7500 saja.

Meskipun produk herbal dan aman dikonsumsi, tapi produk ini masih terbilang baru ya, gak semua tersedia di mini market dan toko obat. Saya beli di apotik ya.

Coba saja jika anda batuk. Supaya puasa tidak terganggu lagi. Selamat mencoba ya dan semoga lekas sembuh.


Tips lainnya supaya tidak batuk pilek dan gangguan pernapasan saat berpuasa di bulan Ramadhan:


  1. Kurangi gorengan. Meskipun nikmat banget buka puasa pakai gorengan dan lontong, tetapi tetap ingat ya, gak perlu setiap hari dong.
  2. Makan makanan yang kaya serat, seperti Muesli Makanan Kaya Serat.
  3. Kurangi minum es saat berbuka. Lebih enak diawali air hangat atau teh manis hangat, ehhmm, sedaaap.
  4. Jangan lupa minum susu jahe, agar badan lebih hangat karena bangun malam menjelang sahur.
  5. Tidur yang cukup, jangan sampai ngedrop.
  6. Tetap berolahraga agar daya tahan tubuh tetap stabil, minimal jalan pagi, bersepeda, atau jogging. Gak perlulah yang berat-berat kaya angkat besi, eaaa..
  7. Tetap tawakal kepada Allah, memohon ampunan dan kasih sayangNya agar senantiasa diberi kesehatan.
Semoga kita tetap bisa menjalankan ibadah puasa sebulan penuh ya. Agar senantiasa bahagia dunia dan akhirat.



note: tulisan ini murni cerita, testimoni dan review tanpa sponsor. Semoga bermanfaat untuk kesehatan anda. Jika sakit berlanjut, tetap hubungi dokter, biasa jadi batuk anda bukan batuk sembarangan.