Ketika Seblak Jadi Pemicu Radang Usus dan Ambeien, Cegah Dengan Alexa Water Lebih Dari murni

Halo apa kabar semua? Semoga selalu sehat ya. Jangan sepertiku, beberapa bulan lalu kena radang usus besar dan ambeiennya kumat. Sudah menginjak kepala empat tapi pola makanku buruk, sembarangan, sering makan seblak, minum kopi susu, kurang minum air putih, akhirnya masuk rumah sakit. Niatnya mau senang malah meriang. Uhuy!

Nah, jadi himbauan penting, terutama buat teteh-teteh Bandung, suka makan seblak kan? Emang enak ya, rasanya gurih manis asin pedes, terus minum es teh manis, beuuh! Eits, tapi ingat, biasanya jajanan begitu lebih banyak mengandung karbo, ditambah lagi minumannya manis sebagai penetralisir pedas di lidah, tapi akibatnya apa? Pencernaan bakal protes!

Seblak bisa menjadi makanan sehat tapi juga bisa menjadi pemicu. Kenapa sih seblak yang disalahin? Karena biasanya pedasnya gak kira-kira, sayurannya dikit tapi kerupuknya melimpah, kalori meningkat tapi gak olahraga, alhasil kerja usus jadi berat, gula darah naik, lemak menumpuk, pencernaanmu akan terganggu, bisa kena radang.

Makanya aku kasih tau nih, hal itu bisa dicegah dengan bantuan air minum yang murni. Apalagi di Bandung sudah ada Alexa Water lebih dari murni, lho. Merupakan air RO yang segar, menyehatkan dan baik untuk mencegah radang usus dan ambeien.

Ciri-Ciri Tubuh Protes Karena Kurang Minum Air Putih Berakibat Radang Usus dan Ambeien

Ya, akibat sering makan seblak dan minuman manis, tidak diimbangi asupan gizi lainnya, kebanyakan rebahan, lalu banyak pikiran, yakin deh beberapa tahun kemudian tubuh mulai protes. Ciri-cirinya ambeien jadi kumat, gara-gara sembelit dan susah buang air besar, fesesnya keras, mengedan terlalu kuat sehingga jadi membengkak dan perih. 

Aku pun begitu, kondisi begini membuat pinggang juga ikut terasa pegal, keram di dalam. Haid pun jadi tidak nyaman. Serba gak enak. Sampai akhirnya tiba-tiba sakit kepala hebat, perut bawah dan area dubur terasa diremas-remas, dan masuk UGD, dirawatlah di Rumah Sakit. 

Disana dokter memberikan berbagai nasihat. Pokoknya aku kena sentil, dokter menyarankan agar jangan sembarangan makan, jaga pola hidup, bukan melampiaskan hawa nafsu ingin jajan ini itu. Makan makanan asin bisa menyebabkan hipertensi dan sakit kepala hebat. Minuman manis bisa memicu gula darah naik. Boleh-boleh saja makan enak tetapi perbanyak juga minum air putih. 

Agar dapat mendiagnosa dan memberikan obat yang tepat, aku dirujuk untuk pemeriksaan Endoscopy Colonoscopy di Rumah Sakit Azra. Sehari sebelumnya, aku hanya diberi makan bubur sumsum, satu jam kemudian minum obat pencahar, ususku dipaksa untuk bersih total, agar selang berkamera micro sebagai alat pemeriksa usus tidak terhalang kotoran. 

Setelah minum 4 gelas larutan pencahar, wuaah rasanya maknyus, super mulesss, isinya bener-bener keluar semua. Menyesal rasanya, gara-gara malas minum air putih jadi begini. Sudah tak mau makan apa-apa karena mulesnya bikin lemes dan anus terasa sakit. Tapi beruntung hal ini tidak berlangsung lama, esok paginya pemeriksaan isi jeroan pencernaanku pun berlangsung lancar, cepat, dan tidak sakit karena dibius total. 

Hasil diagnosa menunjukkan kalau aku mengalami Gastritis yaitu infeksi di area lapisan dinding (mukosa) lambung dan Fistula Ani yaitu adanya infeksi luka pada terowongan bukaan otot dan kulit di sekitar anus. Ini juga yang dapat memicu ambeien kumat lagi. Hal ini bisa diakibatkan karena stress, autoimun, dan kurang minum air putih. 

Alhamdulillah tidak harus dioperasi, tetapi berbagai obat-obatan dan suplemen harus kuminum, seperti Salofak untuk mengobati radang usus besar, Interlac Probiotik untuk menyehatkan usus, Eprinoc sebagai relaksasi otot, Braxidin untuk mengatasi keram usus, Goofice Elobixibat membantu melunakkan feses, Nexium untuk lambung, dan Ericaf untuk menghilangkan migrain.

Manfaat Air Putih Untuk Mencegah Radang Usus dan Ambeien 

Selepas pemeriksaan dan pulang dari rumah sakit, aku jadi rajin minum air putih, tidak kebanyakan duduk, olahraga kecil-kecilan, makan pun lebih banyak buah dan sayur. Kapok, tidak mau disuruh minum obat pencahar lagi, maunya sehat terus. Apalagi biaya berobat juga mahal, waktu pun terbuang karena harus bolak balik cek dan ambil obat-obatan, untung ditanggung asuransi, tapi kan tetap saja ada limitnya. 

Jadi ingat ya, manfaat rajin minum air putih sangat penting, antara lain:

• Dapat membantu metabolisme pencernaan, melunakkan feses atau tinja,

• Membantu penyerapan serat dengan baik sehingga feses lembut dan tidak keras

• Menjaga hidrasi yang baik sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan sel-sel jaringan yang teriritasi karena radang usus maupun ambeien.

Terutama untuk kita yang sudah berusia 40 tahun ke atas, minum air putih harus dirutinkan. Mengapa begitu? Karena di usia jelita alias jelang lima puluh tahun ini, tubuh sudah tidak muda lagi, metabolisme melemah, massa otot menurun sehingga tidak banyak membakar kalori, dan sering gangguan hormon. Ketidakseimbangan seperti ini biasanya sering mempengaruhi kesehatan. Jangan sampai dehidrasi.

Berapa banyak air putih yang diperlukan? Secara umum, orang dewasa sebaiknya minum air putih sekitar 8 gelas (1,5-2,5 liter) setiap hari untuk mempertahankan hidrasi yang ideal. Namun, kebutuhan ini dapat bervariasi, tergantung pada tingkat aktivitas, kondisi iklim, dan kesehatan individu masing-masing.

Jangan tunggu sampai merasa haus, karena haus adalah indikasi kalau tubuh telah mulai kehilangan cairan. Bawalah selalu botol air minum sehingga lebih mudah mengingat untuk mengonsumsi air putih secara teratur. Pilih air putih yang sehat seperti Alexa Water.

Alexa Water Lebih Dari Murni, Dikirim Langsung Dari Pabrik Ke Pelanggan

Mengapa begitu? Karena Alexa Water adalah spring water, berasal mata air alami yang terletak di kaki Pegunungan Manglayang, Bandung. Merupakan air demineral yang mengalami proses Reverse Osmosis atau biasa disingkat RO. Merupakan penyedia air minum sehat yang berkualitas sejak tahun 2013, sesuai taglinenya yaitu Alexa Cinta Air Murni. 

Berbeda dengan air mineral biasa, Alexa Water lebih dari murni karena mengalami proses penyaringan dengan teknologi osmosis terbalik, menggunakan membran semipermeabel, memisahkan antara air dengan logam berat, mineral, bahkan virus dan bakteri, sehingga lebih menyehatkan, mempermudah penyerapan sehingga buang air besar pun lancar, mencegah radang usus, ambeien pun gak kumat. 

Alexa Water juga lebih dari murni, bukan sekedar murni tapi banyak kelebihannya, karena Alexa Water dikirim langsung dari pabrik ke rumah-rumah pelanggan atau kantor tanpa perantara agen distributor, menggunakan mobil tertutup yang terlindungi dari debu, polusi, paparan sinar matahari, dan asap kendaraan, fresh from the oven! Sangat layak diminum setiap saat bagi penderita penyakit pencernaan seperti sembelit, gastritis, radang usus besar, ambeien, dan lainnya. 

Kalau dikirim langsung dari pabriknya, berarti biaya pengirimannya mahal dong? Oh, tentu tidak. Gratis! Hanya membayar pesanan air Alexa mulai harga 17 ribu, gratis ongkir dan gratis dipinjamin galon. Jadwal pengirimannya otomatis setiap minggu. Biar gak penasaran cek informasi lengkapnya di alexawater.co.id deh. Selain galon, tersedia juga dalam bentuk botol dan gelas plastik. 

Jadi tunggu apa lagi? 

Yuk, sekarang mulai hidup sehat, biasakan dan rajinkan lagi minum air putih, salah satunya dengan berlangganan Alexa Cinta Air Murni langsung ke rumah. Praktis, sehat, dan bikin kamu nggak lupa minum air setiap hari. Ingat, dengan menjaga asupan air putih yang cukup, kita bisa menjaga kesehatan pencernaan, buang air besar lancar, dan ambeien pun dapat dicegah datang kembali. 

Jangan lupa follow Instagram-nya di @alexawaterid untuk tips seputar self-care, kesehatan, dan gaya hidup lebih bermakna. Please, sehat-sehat terus ya, jangan sakit lagi!